"КРАСНОДАРСКИЙ СОЦИАЛЬНО-РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ ЦЕНТР ДЛЯ НЕСОВЕРШЕННОЛЕТНИХ"

Как помочь ребенку разобраться в своих чувствах?

Большинство из нас выросло в обстановке отрицания чувств.  Из-за этого родителям так трудно выбрать правильную линию поведения со своими детьми,  когда те грустят или злятся или переживают еще какую-либо сильную эмоцию. Чтобы помочь ребенку разобраться в своих чувствах, надо:

1. Выслушать его внимательно.

2. Разделить его чувства,  (с помощью слов «да»,  «хм»,  «понятно»).

3. Попытаться назвать его чувство (понять то, что он испытывает).

4. Показав, что вам понятны его желания, вы можете подарить ему это в виде  фантазии.

Не надо спешить решать проблему ребенка, он в состоянии решить эту проблему сам. Единственное, что бывает необходимо – признать его чувства. Тогда он ощутит ваше уважение, понимание, любовь, и сможет сконцентрироваться на поиске выхода из ситуации.

Если вы не сумели сразу отреагировать правильно – не расстраивайтесь. Можно сделать это и позднее. Сочувствие всегда высоко ценится, выражено оно рано или поздно.

Предупреждения:

1. Дети обычно не одобряют, если кто-то повторяет их в точности. (Лучше сделать это другими словами).

2. Есть дети, которые предпочитают вообще не разговаривать, если они расстроены, для них достаточно вашего присутствия.

3. Некоторые дети раздражаются, если когда они выражают сильные эмоции,  ответ родителей «правильный», но «холодный».

4. Также не очень хорошо, когда родители отвечают с большей экспрессией, чем чувствует ребенок.

5. Детям не нравится, когда родители повторяют слова, которыми они сами себя называют.

Иметь дело с чувствами – это искусство. С практикой вы откроете, что раздражает, а что успокаивает, что создает дистанцию, а что способствует тесным отношениям, что ранит, а что лечит.

 Подготовила воспитатель отделения диагностики и социальной реабилитации Жатикова А.В.

 Источник:http://lifeinbooks.net/